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鎮江句容市舉辦中老年人科學健身知識講座
發布日期:2019-11-15 信息來源:鎮江市句容市文廣體局 瀏覽次數: 字號:[ ]

為認真貫徹全國“健康中國行動電視電話會議”精神,積極落實《健康中國行動(2019-2030)》,根據360競彩籃球投注相關要求,句容市文體廣電和旅游局和句容市老年人體育協會于11月9日上午,在句容市社區培訓學院報告廳開展“健康中國行動”體質測試進社區活動之科學健身知識大講堂。

來自城區各社區130余名中老年居民認真聽取了揚州大學體育學院碩士生導師李寧川教授所作的社區居民科學健身知識講座。李教授從健身的時間、場所、運動方式、運動量掌握等方面作了詳細地闡述,大家一致認為,講座結合實際,深入淺出,聽得懂,學得會。尤其是教會了大家正確選擇健身方式,提高健身質量,受益匪淺。

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